Comment bien dormir
introduction Bien dormir et avoir un sommeil régulier et paisible est un aspect très important à différents points de vue. Shutterstock Pour l’être humain, le …
Photo de conduite – Sommeil et sécurité routière
Dormir en conduisant est un phénomène insidieux qui peut conduire à des situations dangereuses pour soi et pour les autres. La somnolence est l’un des …
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Stress et exercice
Stress et système endocrinien Fitness et sport, année 15, n ° 4, 2007 – Massimo Armeni – Le mot stress est maintenant pleinement entré dans …
Comment combattre le stress avec le fitness
Qu’est-ce que le stress? Combattre le stress avec des exercices de fitness Par Dr. Luca Franzon La pratique de l’activité physique pour lutter contre le …
Étirer le stress
Principaux muscles affectés jambes fesses dos pectoral épaules Bras Entraînement en difficulté Très facile Il y a des moments où notre corps en a besoin …
sommeil
SOMMEIL « État d’inconscience momentané » Les rythmes de sommeil et d’éveil, mieux connus sous le nom de rythmes circadiens, sont caractérisés par des processus physiologiques spécifiques, …
Paralysie du sommeil
généralité La paralysie du sommeil, également appelée paralysie hypnagogique, est un trouble du sommeil dans lequel – au réveil ou peu avant de s’endormir – …
Quel traitement homéopathique pour le stress
Reflux gastrique lié au stress Douleurs cervicales stress miraculeux de parler chou est l’une contre le maitre de cancer de. Ne peut vous amener à …
Trouble de stress post-traumatique (DPTS) et trouble de stress aigu (DAS)
Les situations qui induisent un trouble de stress post-traumatique et un trouble de stress aigu sont généralement des événements qui ont entraîné la mort ou …
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Remèdes pour le syndrome des jambes sans repos
Que faireQue ne pas faireQue mangerQue ne pas manger Cures et remèdes naturelsTraitements pharmacologiquesPréventionTraitements médicaux Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est un trouble …